读懂孩子,与宝宝顺畅沟通

[不指定 2008/05/28 16:25 | Author:xiaogao ]

硬着头皮,为《妈咪宝贝》杂志拼凑了这篇所谓的育儿经。其实,我认为,“育儿无经”,跟着感觉走,有爱就有一切。

我们每个人都曾经是襁褓中的婴孩,都曾走过童年和少年,曾经有过那么多的快乐与梦想,却在岁月里渐行渐远,不经意间遗失了童心。当孩子来到我们身边的时候,突然发现自己成了严肃的“大人”,只会“教育”孩子,却读不懂孩子的语言。

当我将要成为一位母亲的时候,我就开始提醒自己,不要这样,不要这样,想想你自己的童年吧,你曾经想了解什么?困惑什么?思考什么?喜欢什么?梦想什么?是什么带给你童年的快乐?于是我想努力去读懂孩子,了解她的需求,也了解她的思想。

胎儿也有自己的思想

怀孕17周的时候,第一次感受到宝宝的胎动,突然意识到这个寄宿在自己腹中的小生命已经开始了自己对世界的表达,而她的欢欣或是惊恐,都与我这个脐血相连的母体息息相关。

我相信孩子在胎儿期的“经历”,会在她的潜意识中深深扎根,影响孩子的性情。我怀孕时,精神经常处于紧张状态,有时候稍微一点声响也会让我吓一跳;宝宝出生的第一天,很多孩子这时候总在酣睡,她却睁大了眼睛,敏感地捕捉着病房里每一点声响,稍稍的异动都会让她蓦地一震,眼露惊恐。

当我在公园里散步,心情惬意的时候,我会与她分享我正感验着的这个美丽世界,阳光与花草,空气中负氧离子的清新味道,我能感受到她像一条快乐小鱼,在羊水中自在地游弋;当我看着一部长长的连续剧时,每当主题歌响起,孩子会踢一踢妈妈的肚皮,好像在告诉我她又听到了熟悉的音乐。

我们如果从胎儿期开始就能读懂宝宝的思想,就可以更好地调节自己在怀孕期的环境和情绪,让她享受被理解的快乐,体验顺畅沟通的愉悦。

读懂婴儿的语言

从孩子离开母体的那一刻起,光亮、空气、面孔、颜色……这世界上的一切,对于她都是全新的,她要去了解和学习,她的起点是一张白纸,而作为母亲,如果不理解孩子的“无知”,就会忽略孩子的好奇,失去无处不在的早教机会。孩子的视角,是一个50cm的身躯,躺着仰望世界的角度;如果妈妈爸爸只站在自己的角度,不能和宝宝作“换位的思考”,就很难体会孩子的思想和情绪。孩子有着天生的各种需求,需要适宜的温度和湿度,需要吃喝拉撒睡,需要休息时的安静,需要醒着时的不寂寞,需要玩耍的快乐,渐渐地还会需要被关注,需要小小虚荣的满足……她的这些需要,不能通过某一种成型的语言来表达,但他们有自己的语言——不同的啼哭,不同的笑容,不同的眼神和表情,不同的动态,都是他们表达需求的方式,妈妈要去读懂她,必须用心观察孩子,有时候还要采取排除法,一项一项来尝试这是否孩子所需。渐渐地,妈妈成了最了解和最理解孩子的人,自然也就可以成为最贴心的妈妈。

在月子里的时候,我是一个困惑的新妈妈。有时候孩子不停地哭闹,我不知所措,只知道把奶头往孩子嘴里塞,还是妈妈的经验之谈点醒了我:“孩子的哭闹无外乎几个原因,就是饿了、困了、热了、冷了、要便便了……”但有时候这些原因都被排除出去,孩子依然哭闹。有一次,已经过了晚上十一点,宝宝就是不睡,哼哼唧唧地哭着,我用万能的奶头也不能使她安静下来。孩子的眼神求助地看着我,又低着眼睛看自己的腿,双腿还不停地上下来回蹬。我顺着宝宝的目光检查她的裤子,才发现原来是纸尿裤卡得太紧了,孩子都已经快满月了,可我们还在给她用New Born型号的尿裤,难怪她会不舒服。我刚把尿裤粘带打开,宝宝就开心地笑起来,一会儿就甜甜地睡着了。

从这一次,我开始留意观察宝宝的“言行”,和孩子的“沟通”也顺畅了许多。孩子能够被妈妈理解,是多么幸福呢!

理解牙牙学语的逻辑

虽然孩子一出生还不会说话,但大人与孩子沟通最重要的方式是语言。因此,带孩子的过程中,我从不吝啬自己的“口水”,一有机会就和孩子说话,为她当这个世界的解说员。渐渐地,孩子会发出自己的声音,她的声音会从啼哭到尖叫,到啊啊的哼唱,到叽里呱啦的“外星语言”,直至一天牙牙学语,表达自己的所思所想。

在怀上玖玖之前,我就已经做了将近一年的实习妈妈,帮我父母一起带我侄儿小天天,当时正是天天牙牙学语的阶段,我因此而有机会观察学语婴儿的语言逻辑——这是一种非常有趣的观察,我总是会因此联想起人类语言形成的最初,联想起《山海经》中远古故事的语言逻辑。

孩子最初的语言中,他们对词汇有自己理解的内涵和逻辑,他们会用自己所掌握的有限词汇,进行概括和联系,从而扩展出一个丰富的语言世界。例如当天天说“门”的时候,这不仅意味着他看到了一道门,还包括所有门形的东西,他还会把一个空间的封闭和开敞,都概括为“门”。当他说“楼梯”,这不仅仅意味着楼梯,还包括往上走这样的动作,还包括所有在上面的空间,他甚至会指着头上的吊灯说“楼梯”,意思是,要爬楼梯才能够得着的,在上面的东西。当他在沙发上爬上爬下时,他会说他在“上班”,因为他理解的“上班”是代表一个垂直方向的动作。我大学时候很喜欢一位老师的孩子,他那时刚刚开始学说话,会说的第一个词是“胡丹丹”,我正为此沾沾自喜,没想到他指着卡片上的眼镜大叫“胡丹丹”,指着自行车也叫“胡丹丹”,原来在他的理解中,“胡丹丹”并不代表我这个人,而是指我戴着的那副眼镜,以及所有长得像眼镜那样一根横梁支起两个轮子的东西,以及所有与之相关的东西;我只是与“胡丹丹”(眼镜)相关的一个人而已。

如果我们不观察和了解孩子的语言逻辑,就很难听懂孩子的话,也就很难与孩子顺畅地沟通。孩子的语言世界有着无限的可能性,只可惜我们所能够提供的语言环境往往单一,如果我们能对孩子的语言和思维多一点引导和拓展,没准会开辟出一个尚未发现的精彩世界。

结语:

去努力读懂你的孩子,与他沟通,会比把宝宝呵护怀中为他准备好一切更有意义。当一位母亲这样做时,意味着孩子的思想、人格和独立性将得到尊重,而不是被当作“不懂事”被忽略掉,继而被父母的意志包围和左右。这样的孩子,会更快乐、更独立、会更乐于沟通,更善解人意,更懂得尊重别人。我相信是这样的。

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猪妈手记(月子补记)

[不指定 2008/05/26 22:55 | Author:xiaogao ]

坐月子是一件非常不爽的事。

这种不爽从醒了麻醉开始。麻醉醒后,我感受到由宫缩牵动伤口引起的剧痛,我想象着自己的腹部正裂开一道口子,五脏六腑都要流出来了,这种无知的想象令疼痛加了倍。第二天,窗外飘着雪,三人病房里却燥热难耐,只想不停地翻身来晾干湿透了的病号服,却动弹不得。遵照医嘱,数算着时间,8小时,可以饮水;12小时,可以开始吃流食;24小时,要下地走动,要排便,要排气……平生第一次感觉到放屁是如此惬意的事,四磨汤喝下肚,肚子里竟然可以如此规模宏大地汹涌着“气”,之后被空前大规模地排放出来,之后只觉沉重的身躯终得轻爽几许。

妈妈和老公在医院照顾我,连续两个晚上的失眠加上紧张劳碌,让妈妈累得站着都会睡着摔倒的样子,WW也是疲惫不堪。我一直引以为傲的身体,在住院期间第一次挂了吊瓶,产后抑郁症状就是从挂吊瓶开始显现的。护士挂完药瓶就叮嘱家人要注意滴水的进度,记得通知换药。可是等护士再回来时,第一瓶已经滴完了,WW只顾着看宝宝,忘记要给我换药瓶了,妈妈累得趴在病床边睡着了。我感到一阵莫名的焦虑和怨恨,感到自己被冷落了,被遗弃了,甚至没有活着的价值了,我躺着默默地流泪,完全忘记作妈妈的幸福,完全忘记了在我床边的小摇篮里,我们期待已久的新生命正在独立的呼吸和思想,全然忘记了我要给她幸福,让她快乐的期许。  

“没有人关心我,没有人关注我的苦痛和焦躁。”此刻我满脑子都是这样的想法,这种想法在月子里时不时隐现,直至今日依然有一些这样的影子。  

有时候看着妈妈没日没夜地照料,想起母亲生育了自己,那时候条件那么差,也没有人照顾,那种艰辛与苦痛,换成是我,又要如何去承受。我好像有一些理解了妈妈一直以来对过去生活的种种抱怨。  

等我开始可以吃流食的时候,妈妈用勺子一口一口地喂我,一边喂一边说:“刚喂完宝宝再喂你,感觉这幅脸可真大呀!”这时,我忍不住笑了,笑得肚子发抖,牵动伤口痛得不得了。咳嗽也是不可以的,比笑的时候还要痛得厉害。(未完待续)

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猪妈手记——分娩记忆(二)

[不指定 2008/03/21 16:58 | Author:xiaogao ]

我被带进了待产室,第一件事就是上胎心监护,宝宝心跳很好;护士又给我量了一次体温和血压,又拿来红糖水和巧克力,这大概是要用在生产时补充体能,我心想也许我就要上产床了。可是护士走开了,什么话也没说。

这间待产室有两个床位,我在外,靠里的病床上,产妇正在长一声短一声地呻吟,夹杂着低微的自言自语,这呻吟忽而又变成了尖叫和怒骂。我那时候还只有很不规律的宫缩,阵痛还不明显。我无法体会她的痛,但她的呻吟和尖叫让我浑身发冷。为了让自己,也希望可以让她平静一些,我和她攀谈起来,问她什么时候发动的,还给她介绍各种呼吸法。她对我的闲聊显得有些不耐烦,她大声地叫“大夫~大夫~”,又爬起来在床头找Call护士的响铃按钮,整个人显得有些狂躁。

我帮她叫来了护士,在这当儿,WW托护士给我送进来一大堆饮料,什么力保健、王老吉之类。邻床的产妇要求她的丈夫来陪她,医院不允许家属进产房区的。而同时,她的家属在门外也焦虑不安地一遍又一遍按着门铃。我和WW隔着那张门只能用短信联络,他告诉我他让妈妈自己一个人先回去休息了,我担心妈妈不熟路,又三更半夜的怕不安全,直到WW短信说妈妈已经到家了,这才放了心。

我渐渐平静下来,按照事先了解的知识,趁自己还行动自如时及时排了便,用哧-哧-呼的长短呼吸法让自己安静。等安静下来,我便感觉到了饥饿。不一会,WW给我买来了早餐,我才知道天已经亮了,已经快6点半了,离破水已经过了5小时了。大夫和护士在待产室里来来往往,却丝毫没有叫我上产床的意思。我想,趁自己还吃得下,赶紧多吃点,正要把包子往嘴里塞,值班大夫来了,她叫我先别吃东西,又问了我几个问题,简单检查了一下,她说,你可能需要剖宫产。

不知为何,一直准备想要顺产的我,听她这么一说,倒是长舒了一口气,也许在我骨子里还是偷懒的念头占着上锋,而在我的理解中,剖宫产是一种偷懒的生产方式。WW早已在催着我申请剖宫产了,这一来倒是正合了大家的意。值班大夫说,剖宫产必须征得产检时的主任医师的同意,并由她来施行,我于是给姜主任发了短信:

“敬爱的姜大夫,我是DD,很抱歉在周末的清晨打扰您,我今凌晨1点48分破水了,但直到现在还宫缩乏力,我现在的血压是150/110,值班大夫说胎头还很高,没有下来。您看我是不是需要剖宫产呢?”

那天是星期天,原以为姜大夫还在睡大觉,可我短信刚发出,她马上就打来了电话,她说,你不打算再坚持一下吗?我说我听您的意见,但我和家属都担心破水时间太长了,怕孩子缺氧,我们很不容易才有这个孩子,我们希望用最安全的方式。姜主任说,好吧,你先别吃东西,我马上赶来,准备手术。

姜大夫7点40分就赶到了医院,她先给邻床的产妇做了简单检查,安抚她说,让她再坚持3个小时,如果再过3小时宫口还没有开全,就剖。而我,她一如平时那样大大咧咧地笑咪咪地看着我,又问了一遍,不打算坚持了吗?我说我想顺的,但我怕对孩子不安全。她说也是,你的血压太高了,剖吧。姜大夫就有这样一种从容的力量,让每一个孕产妇感觉到安全而温暖。

又上了一次胎心监护,胎心挺好的,宝宝的胎动有点频繁了,我想她是急不可耐要出来了。我抚摩着大肚子默念,宝贝乖,你很快就要和爸爸妈妈见面了。

8点40分,我躺到了手术床上,被推到了另一栋楼,经过一间沉重的大货梯,进到了9层的手术室。

手术室里有很多人穿着绿衣服戴着大口罩,我只能凭声音和体型认出姜主任,她过来拍拍我的脸,说一会儿就好了。

我感觉到大半个身体在一点点变得冰凉、麻木。我颈部以下被一个帘子遮住,我看不到自己的大肚子。麻醉师用针刺了几个部位,直到我的痛感完全消失时,那位和姜大夫差不多年纪的,慈爱的麻醉师走过来,轻轻拍拍我的头发,说,一会儿就好了。她在旁边陪我说话,一会儿帮我捋好吸氧管,一会儿拍拍我的脸,我真的一点也不觉得自己正在生孩子。

接着我听到了嘶嚓嘶嚓的声音,好像很久以前供销合作社那个女售货员在撕布。医生护士们在谈论着电视剧,我也加入了他们的话题,姜大夫在批判冯远征,为什么总演那些变态的丈夫,而我深表同意,麻醉师对我说,DD,你好样的!我此时一点也没意识到,自己的肚子正被切开,那些谈论电视剧的人,正在一层一层地分离着我的皮肉。

“爱———爱——哎哎——”10点整,伴着这一声悦耳的啼哭,一个婴儿,我的孩子,小小的,小手还举在头上,小脚盘在一起,小小的身躯微蜷着,皮肤被羊水泡成了淡紫色,身上还沾着微红的血迹,一位大夫将她捧在怀里,一手轻轻地捧起,另一只手迅速地给她擦拭,包裹,远远地向我举起她——妈妈快看看,我是个闺女哦。也不知是哪个大夫说,这个孩子,今后肯定不一般,你瞧,她声音多好听啊!

麻醉师接过孩子,抱到我面前,让她的脸颊挨着我的脸颊。

“宝宝,妈妈爱你。”我说一声,泪水涌出来。

孩子抱走了,手术室的人们继续着电视剧话题。半小时后,我被推出手术室,WW在门口,手里抱着我那一堆乱其八糟的衣服和枕头,正焦急地等待着。我做了个Ok的手势,告诉他我没事。

我被安排在产科病房25床,是个三人间,我刚被抬上病床,宝宝就推到了我的床前。我想爬起来看看她,却动弹不得。此刻才感觉到,麻木的身体好像已被掏空,只觉元气大失。

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猪妈手记——分娩记忆(一)

[不指定 2008/02/18 18:49 | Author:xiaogao ]

我一直在为顺产作心理、知识和身体的准备。

30周的时候医生作了骨盆鉴定,说条件还行,要坚持少吃多餐,不让孩子长得过大,争取顺产。此后的每次产检,医生都会重复这句话。

从第34周开始去蹭了妇产医院的孕妇课程,全部都是介绍自然分娩的产前产后知识;又花了四百大元用了三个周末参加了复兴医院的分娩操训练,WW也挺认真地陪伴我参加了“模拟分娩”。

似乎万事俱备,只欠东风了,我要做个坚定的顺产主义者,做个勇敢的母亲,我相信自己可以顺利地生下宝宝。我数着倒计时,等待着发动的那一刻。

37周就算足月,孩子估重五斤九两,胎位也正,并且已经入盆,要我随时做好发动的准备。

38周、39周,还是这句话。我担心孩子随时会掉出来,都不敢去龙潭湖散步了。

到了40周,还没有一点儿动静,再次B超,估重六斤八两,孩子在这最后冲刺的时刻,却转了一个枕后位,这是不利于顺产的胎位。

WW开始休假了,他每天在家等着我发动,等得我都不好意思了,等得他都忍不住要去打麻将了。

40周+1,+2,+3……还是没动静,我身体感觉越来越吃力,骨盆压痛让我走路只能轻轻地挪,睡觉翻身成了最辛苦的事。

一直加到第8天,12月8日下午,妈妈陪我在大堂里走动,我感觉到一阵隐隐腰酸,肚子往下坠得很厉害,反正那种感觉和以往有了些微的不同。我把我的感觉说给家人听,已经休假等了我8天的WW一下子兴奋起来,赶忙收拾东西准备随时往医院跑。我简单收拾了一下待产包,根据在孕校学习的知识,我等发动了再把大东西往箱子里装也来得及,免得漫长的第一产程无事可做。

小侄儿天天每晚都要兴奋到十二点以后,我们也陪他到这个时候才入睡,我刚睡着不多久,迷迷糊糊地做梦,突然感觉体内好像一个被撑到极致的气泡突然破开了一个口子,一股热水流出来,我意识到是破水了,赶紧叫醒WW,此时他看钟,是12月9日凌晨1点48分。爸爸妈妈和姑姑都闻声而起。我的意识很清醒,但浑身发冷,上下牙齿磕得咯咯咯响。我根据孕校学习的知识,平躺着把腿抬高,让妈妈给我穿上厚棉裤,又告诉家人要准备好枕头让我在车上垫脚,这才慢慢地爬起来,慢慢地挪移。WW紧张地收拾好住院的东西,把车开到大堂口。我躺在后座上,生怕太多的羊水流出会让宝宝缺氧。

一路上我还指点着WW开车的路线,约20分钟来到复兴医院产科,值班护士招呼我先在护士站旁的休息椅上坐下来,又推来了一个小车来量血压,第一次我的血压是160/120,非常高,护士说我刚才赶得太急了,先休息一下,平静下来再量。稍后我被带进了产房区的待产室,而WW和妈妈被隔在门外禁止入内。

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玖玖满月乐

[不指定 2008/01/16 16:07 | Author:xiaogao ]

2008,新年快乐~_~

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为宝宝购物是从第一个孕月开始的,那时孩子还只是一个细胞,我已经为ta准备了一大堆衣服。

从进入第7个孕月开始,我就开始对着书本上的清单,为孩子准备各种东东:衣物,小床,喂哺用品,护理用品,玩具,书籍……

这段时间,深切体会了网购的好,足不出户,省得累;钱不见钞,省得心疼。不知不觉中,将近五千大元就通过支付宝划到了五湖四海的淘宝店家账上,而宝宝的东西,也渐渐地塞满了一个柜子,又堆满了一个婴儿床。

35周时,去宜家买了个六屉柜,专用于为宝宝收纳物品。很少干体力活的WW丁零梆榔敲敲打打五六个小时才把柜子组装好,累得骨头都酸了。

36周时,我把所有的小衣服用开水泡过,用婴儿洗衣液洗过,2天太阳晒得干干爽爽,再分门别类地收进宝宝专用的小柜子。

37周时,我把奶瓶和吸奶器都消好毒,连去医院用的餐盒和筷子都收拾好了,随时待产。

38周时,把宝宝的床上用品消毒洗涤晒干爽了,在我们的卧室里,给ta布置了自己的小天地。

接下来就显得有些无所事事了,于是帮父母整理起了打官司的材料,是关于老家的山林纠纷的。如果这也能起到胎教的作用,希望宝宝以后能把妈妈没务好的正业捡起来,学法律其实真的很不错。

在孕校课程中,大夫把临产前很兴奋地料理家务的行为称为筑巢行为。

我已经筑好了宝宝的巢。

孩子,快来快来吧,快来迎接爸爸妈妈的拥抱。

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我一直对人的潜意识的形成很好奇,记得自己小的时候,有很多奇怪的认知不知源于何时何处。比如我在小学和初中学一些课文和历史的时候,总有似曾相识的感觉。后来我发现,这些似曾相识的知识,都是我妈妈以前学习过的。

有很多关于胎教的书,这些书看得多了会让人不知所措。我对胎教的看法,一如我对其它很多事情的看法,是没有定则的。

当我坐在公园里看着野鸭在游弋,我就在心里对宝宝说,你看它们多么自由自在,等你和妈妈见面了,我带你来看这些小鸭子。

当我坐在电脑前,我就打开一些好听的音乐,那可以是人人推崇的莫扎特,也可以不是,只要自己听得轻松愉悦,我相信宝宝也能感受到快乐。当时还是准爸爸的同事Lowell给我刻了一张胎教音乐大碟,里面有十几个胎教音乐专辑。我选了几个活泼轻柔的曲子,一有机会就放给宝宝听。一开始ta听了只是轻轻动一下,后来听熟悉了,只要曲子响起,就会动起来,等曲子一停下,又会动一动,好像在说:“怎么又没啦?”到了孕后期,ta偶尔会跟跳舞似的游来游去。更有趣的是,我有一段时间跟着姑姑看台剧,那首阴沉沉的台语主题歌我一听就起鸡皮疙瘩,可是在看到十几集的时候,宝宝居然一听见那曲子就会动起来。阿弥陀佛,为了下一代,请电视剧们搞一些好听点的主题歌吧!

琛妈告诉我,她以前怀着琛琛的时候,和他玩顶手指的游戏,我于是也学着她的,在睡前和起床前,宝宝动作很活跃的时候,我就轻轻地抚摩ta,摁一摁ta的小脚丫,小拳头,小屁股,渐渐地,宝宝就会和你有了互动,只要你把温暖的手贴在肚脐上,孩子就会一拱一拱地过来,有时候还顽皮地顶一顶你的手。如果这只手换成爸爸的手,ta还会认生,安静半天不给爸爸面子。后来,等渐渐也熟悉了爸爸的手,ta就也一样和他顶着玩。

我不好意思跟宝宝说话,因为家里人太多,普通话还不是通用语言,我如果总是像个疯子似的自言自语,会让人觉得莫名其妙的。

买了好多故事书和故事光盘,但很少给ta读。我想大多数孕妈妈都是这样,对胎教有着很多的计划,但很少有严格地实施。还是任其自然的好吧。

我觉得,胎教的机会无处不在,所以即使在地铁里听到两个人动粗口,也要拍拍宝宝安抚一下哦!不然可别让宝宝学会了说脏话呢~_~

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前20周感觉孕期好漫长,从第21周开始,宝宝的胎动越来越明显,通过第21和26周两次的B超排畸检查,各种担心也渐渐消除,这一段时间胃口大开,精力充沛。正值暑期,家里来了好多亲戚,我就在这样热闹的氛围中,和表姐一起逛公园,陪老公的妹妹去看病,陪堂妹们出去玩,偶尔出去和朋友聚餐,精神头不比任何人差。在家里,和孩子们抢食着自己的那一份,没完没了地吃水果、坚果、早上大碗大碗的面条,正餐的米饭由一碗到两碗,偶尔晚上还忍不住吃个甜筒,除了对肉食还有些排斥之外,连做梦都在吃各种好东西。

大家都这么跟你说,自己也这么告诉自己,你是一个人吃两个人的,能吃就吃。

肚子已经很明显的凸出了,那次陪表姐和她孩子去暑期补习班,头一次享受被人家让座的待遇,公交车那么挤,我就这样觊觎了人家好不容易占到的座位并且阴谋得逞,还真有点不好意思。

这段时间体重增加很快,连手和脚也“胖”了很多,以前的戒指戴不进去,鞋也穿不进去,我以为这些都是孕期的正常反应,直到26周做完血糖筛查的那个下午,医院打来电话,护士很是有些紧张地通知我,我的血糖严重超高,还问我和我的家族有没有糖尿病史。这一通电话,使我才轻松下来的神经又绷紧了。按照常规的做法,50g糖筛如果通不过,就要做75g的糖耐量试验,但医院认为我的血糖超出太多了,已经不宜再喝糖了,让我控制饮食2周以后,去查空腹血糖。

就从那一天,我开始严格控制饮食。我从网上搜集了一些妊娠期糖尿病食谱,又和一些有经历的朋友咨询了一圈。素英比我早1周查出来,也是超了好多,她去看了营养门诊,我就正好按照她提供的食谱来控制,每天的总热量精确到千卡,主食、蛋白质、脂肪、食盐这些都精确到克,坚持少吃多餐,戒甜食,每天主食总量控制在25+50+50+25g,水果总量控制在200g,增加白色肉类(鸡鱼虾)和蛋奶在食物中的比例。

这样控制下来,第一周,我的体重增加幅度放缓了,手脚却是奇痒无比,抓了好多水泡;第二周体重增得更少。第三周我去测空腹血糖,谢天谢地,医院没有再给我打电话,看来是通过了。此后,我每周监测餐后2小时血糖值,从第28周的8.7mol/l,到30周时,就已经控制到6.9mol/l,此后基本上都能控制在正常值内(餐后2小时血糖正常值为<=6.8mol/l)。我的体重几乎没有明显的增加了,手脚的瘙痒和水泡也渐渐好起来,我再试试戒指和鞋,竟然又可以穿戴进去了。这时候才恍然明白,我之前认为的长胖,根本就是因为高血糖引起的水肿,如果没有及时查出来,到妊娠后期水肿会更严重,妊娠期高血压和高血糖并发的话,自己和宝宝可都要受苦了。

记得当时琪琪妈跟我说,查出高血糖不是坏事,可以及时提醒你控制饮食,控制体重。我当时认为她只是在安慰我,眼看现在已经满39周了,我的体重增加了约24斤,宝宝估重在6斤左右,都算很标准的啦。很多人在孕后期都有点水肿,我现在一点也没有。回想起来,还真是多亏当时糖筛没通过呀!

我害怕要做各种检查,我害怕发现问题,我甚至设想着像古代的妇女一样懵懂地怀到宝宝发动,在自家让妈妈给我接生好了,生出来是咋样就是咋样。我一直捱到孕17周的时候,还没建卡。再也不能拖了,赵姐姐给我介绍了复兴医院产科的姜主任,我给她发了短信,真没想到这位热情和善的老大夫,在忙完一天的手术之后,给我打了电话,让我周四去木樨园的住院部建卡,我这才开始了规范的围产检查。

周一才约好医院,周二(2007年6月26日)早上,我坐在沙发上看电视,突然感觉肚子里像小鱼吐泡泡似的动了五六下,最后那一下把我的睡裙都顶起来了!还是几天前妈妈就问我有没有感到胎动,我只是觉得偶尔有胃肠蠕动的感觉,不确定是不是胎动,今天这一下,肯定就是啦!没想到小家伙的力气这么大呢!我捧着肚子幸福地傻笑了很久。

周四第一次产检,抽了5管血,据说这还不算最多的呢,有的医院要抽8管,我的天,都要把人抽干了。第一次听了胎心,152,大夫说挺好的,我那时候啥也不懂,反正大夫说好就好啦。做了一次黑白超,大夫说这孩子可好动了,刚找到一个好体位,想把数据记下来,ta又闪开了。大夫盯着屏幕反反复复地看了好久,看得我心里直哆嗦,她见我表情那么紧张,赶紧说,都好都好,都挺好的,你孩子不小了,我就是给你把能看得都看上,这个时候,我居然也没想起来多跟大夫问点什么。最后大夫把B超图像定格在宝宝的侧影,我看到我的孩子横卧在宫腔里,脑袋大大的,脊柱脊椎也看得清清楚楚,腿部还只长出来一点点。大夫允许我用手机把图像拍下来,我以为以后都可以这样,可是,以后每一次b超,根本就不允许我看到图像了,郁闷啊。

做完检查我立马给WW打电话,他的第一反应就是:男孩还是女孩?晕!我怎么想都没想这个问题呢,其实如果我刚才多问大夫一句,她可能会给我一点点提示的呢,不过,留下点悬念也好。

这个悬念一直留到了现在,关于宝宝性别的猜测,是孕期的一大乐事。几乎每个人都会问,知道是男孩女孩了吗?我说不知道。

传说中有很多预测男女的方法,我也一一对照过,一半一半吧,50%的概率,等于没有预测。

今天WW陪我去听自然分娩课程,顺便在产房作了胎心监护。那位看起来经验很丰富的助产士说,看我家宝宝胎心率基线那么高,百分之九十是闺女!旁边一位临产妇已经有了5分钟的规律宫缩了,一边哼哼着一边问助产士,她家的能看出来吗?助产士说她家的不典型,而这位,她又指着我说,她的铁定是闺女。

虽然宝宝的性别还没能最终确定,但我还是很相信助产士的经验,闺女哦!我设想我家闺女一定是个活泼又侠义的开朗辣妹,因为她胎动的架势实在很不斯文,而且还很淘气,碰到胎心监护仪的探头都要去顶上一顶!我希望我闺女像她爸爸一样聪明,像妈妈一样灵性,像爸爸一样有意志力,像妈妈一样有爱心,她的身材可得像媠媠和姑姑才好,眼睛像爸爸,脑袋和脸型么,按照每次B超结果,她圆头圆脑的,肯定像为娘我啦!像娘这样多好,虽然不是美女,却是耐得起岁月的娃娃脸,可亲又可耐。哈哈~_~

如果是闺女,我们已经为你想好了数理吉利的好名字,肖舜文,小名呢,到时候想怎么叫就怎么叫吧。闺女你可别出来的是候变成男娃,那我就真是措手不及了,连个理想的名字也没有,那也只好委屈你,就用这个闺女名字了。

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最初那段时间,我就在各种奇奇怪怪的担心焦虑中度过。

那天和崔太一起去方庄贵友逛,我莫名其妙地就想乱花钱,本来琛妈已经给我买了防辐肚兜,自己还忍不住又买了一件防辐服,又买了一套所谓人体工学设计的枕头和床套,晚上我换上了号称可以防落枕的新枕头,晚上隐隐闻到有些甲醛味,以为新楼那边装修,也没在意,第二天看到自己的眼皮肿起来,也没想到是枕头的问题,直到第三天,我又闻到甲醛味,四处嗅了嗅,才发现这味儿是从枕头里面发出的,这下子神经可紧张起来,立时想到肚子里的小宝宝。我紧张兮兮地打电话问琛妈,琛妈又帮我问妈咪宝贝杂志的赵主编,赵姐姐说没事孩子还只是一个细胞不会这么容易受影响。我又拼命地喝了一通水,希望能把身体里的毒素排出来。最后想到去投诉这个枕头生产厂家,哎---要真投诉了我还得拿着枕头去做检测,算了吧。从此给姐妹们提个醒,孕期尽量不要用一些新东西,新家具新衣服新床品之类的,多少都会含些有害成分,用旧的东西就安全多了。

我还惦记着自己在最初那个星期吃的感冒药和活血化淤的药,那天就顺便跟崔太去雍和宫那位老中医家,把药盒子都带去了,老中医仔细看了成分,说如果再晚几周吃,可能引起流产的,但那时候太早了,不会有影响。这里一个教训,孕早早期会有一些鼻塞流涕和胀痛的症状,千万不要随便吃药,实在忍不住,就要吃些安全的中成药。

那些天我一个人在北京,有一天和崔太的婆婆一起去了龙潭市场买了一些水果蔬菜,提回家的时候觉得有些累,躺下昏睡了一阵,黄昏时醒来,发现有一点点见红,我的心像被一只巨手攥紧,只觉得一阵晕眩。我给琛妈打完电话,又给姐姐打,声音打着颤,和她们聊了一阵,心情稍微放松了一点点。我把脚垫高,平躺了半个小时左右,再观察,已经恢复正常了,这才松了口气,心里依旧空落落的,家里空空的四壁好像要朝我压过来,我困乏得不行,想睡,脑子里却嗡嗡响,实在坚持不下去了,晚上10点多,我给楚楚妈打了电话,要去她家借住。此后的一个多星期,我就这样晚出早归,在楚楚妈家上夜班。楚楚外婆给我做清淡的杂粮粥,有妈妈照顾真是幸福啊!在孕早期,我有过3次轻微的见红,首先,孕三个月前不要劳累和提重物,尽量避免遇到这种状况;一旦遇到状况,不要惊慌,只要马上平躺休息,还可以把脚垫高,等体力恢复过来就没事了。

我怀孕了,海妇生殖中心的医生和护士也都好开心,每次都给我开加号,立时就把我当大熊猫一样的保护起来。在孕5至11周,每周都要抽血监测激素情况,每一次都是提心吊胆的等着结果,直到看见大夫脸上欣喜的笑容,才可以松口气。因为我有过见红的状况,第7周按照医嘱做了第一次B超,以排除宫外孕。我第一次看到崽崽在子宫里,像一只小蝌蚪,那时ta还只是一个2厘米左右的胚芽,可我已经实实在在地感受到了ta的存在。

我的胃口变的很怪,我以前从来不挑食,可突然有一天就觉得看什么菜都觉得太油腻,鼻子总是莫名其妙地觉得很多东西有股腥味,连不爱洗澡的WW也不例外。白天吃不下那位王姐姐精心配制的营养餐,就只好一个劲儿吃水果,只有楚楚外婆的杂粮粥清清淡淡,最合口味。WW周末回来,说带我去吃想吃的,我突然想喝广式早茶,可在CBD找了一圈,居然也没找到喝早茶的地方,最后饿得受不了,吃了麦当劳早餐。中午我想吃酸辣又爽口的泰国菜,WW陪我去吃泰辣椒,平时好喜欢喝冬荫功汤,可又担心里面的香料对宝宝不好,咖喱作的菜也不敢吃,只生生吃了2份无骨凤爪。还是觉得,腥。

第8周我实在熬不下去了,跟着WW去了天津,白天我一个人在酒店,不停地吃各种水果塞肚子,饿得实在受不了就去超市买了一些速食酸辣粉,吃完又后悔得不得了,知道这些东西对宝宝不好,可我实在吃不下别的。晚上见到所有的餐馆都觉得恶心,想吃云南菜,去网吧查云南菜馆,在一个叫昆明路的地方似乎有一家,可天津的路实在是难找,好不容易找到昆明路,发现那里根本就是一条被拆掉的街,没看到什么云南菜馆。最后,又是饿得不行了,去面爱面吃了一款酸辣面,还是觉得,腻。

哎---这些莫名其妙的嗅觉和味觉都是怎么产生的呢?

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